Показано с 61 по 90 из 123 (всего 5 страниц)
Creatine monohydrate (банка) (500г)

Creatine monohydrate (банка) (500г)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат

100% креатин моногидрат в порошковой форме.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Krealkalyn (120капс)

Krealkalyn (120капс)

Maxler
Maxler \ Креатин буферизируемый
Под заказ

Продукт предназначен для тех, кто стремится к росту качественной чистой мышечной массы, повышению силы и ускорению восстановления.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креалкалин
  • Порций: 60
Neurocore (50порций)

Neurocore (50порций)

MuscleTech
MuscleTech \ Предтренировочный комплекс
Под заказ

Сильнейший предтренировочный стимулятор, окись азота для бодибилдинга.

  • Цель: Улучшение тренировок
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат • Кофеин • Бета-аланин
  • Порций: 50
Volu-Gro (1,53кг)

Volu-Gro (1,53кг)

Nutrex
Nutrex \ Креатин с транспортной системой
Под заказ

Максимально загружает мышцы гликогеном и креатином для получения наилучших результатов в росте мышечной массы

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 20
100% Pure Creatine Monohydrate (300г)

100% Pure Creatine Monohydrate (300г)

Optimum System
Optimum System \ Креатин моногидрат
Под заказ

Креатин моногидрат – это одна из ключевых добавок в силовых видах спорта, которая применяется для мощного повышения физической работоспособности.

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
100% Pure Creatine Monohydrate (500г)

100% Pure Creatine Monohydrate (500г)

Optimum System
Optimum System \ Креатин моногидрат
Под заказ

Креатин моногидрат – это одна из ключевых добавок в силовых видах спорта, которая применяется для мощного повышения физической работоспособности.

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
BCAA + Creatine (738г)

BCAA + Creatine (738г)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ BCAA
Под заказ

Легко растворимая добавка в виде порошка, состоящая из незаменимых аминокислот BCAA и креатина.

  • Цель: Мышечная масса • Силовые показатели
  • Главный ингредиент: BCAA • Креатин моногидрат
  • Порций: 60
CGT10 (Creatine-glutamine-taurine) (600г)

CGT10 (Creatine-glutamine-taurine) (600г)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Посттренировочный комплекс
Под заказ

Сочетая в себе креатин, глютамин и таурин, даёт результат в виде разносторонней выгоды для вашего организма

Усовершенствованная разработка CGT-10 от компании Optimum Nutrition представляет собой уникальную..
Creatine (300г)

Creatine (300г)

OstroVit
OstroVit \ Креатин
Под заказ

Способна сотворить настоящее чудо с телом атлета, добавив ощущение бодрости и свежести.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine (500г)

Creatine (500г)

OstroVit
OstroVit \ Креатин
Под заказ

Способна сотворить настоящее чудо с телом атлета, добавив ощущение бодрости и свежести.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine 2500 caps (100капс)

Creatine 2500 caps (100капс)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Креатин моногидрат
Под заказ

Кроме увеличения выносливости и силы, вы сможете эффективно набрать качественную мышечную массу.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 50
Creatine 2500 Caps (200капс)

Creatine 2500 Caps (200капс)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Креатин моногидрат
Под заказ

Кроме увеличения выносливости и силы, вы сможете эффективно набрать качественную мышечную массу.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Creatine 2500 Caps (300капс)

Creatine 2500 Caps (300капс)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Креатин моногидрат
Под заказ

Кроме увеличения выносливости и силы, вы сможете эффективно набрать качественную мышечную массу.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 150
Creatine Mega Caps (120капс)

Creatine Mega Caps (120капс)

Olimp
Olimp \ Креатин моногидрат
Под заказ

Креатин - необходимый элемент для превращения энергии в организме!

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 120
Micronized Creatine Powder (1200г)

Micronized Creatine Powder (1200г)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Креатин моногидрат
Под заказ
На основе 2 отзывов. На основе 2 отзывов.

Способствует увеличению мышечной силы, выносливости и более быстрому восстановлению после повышенных нагрузок.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 240
Micronized Creatine Powder (150г)

Micronized Creatine Powder (150г)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Креатин моногидрат
Под заказ
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Способствует увеличению мышечной силы, выносливости и более быстрому восстановлению после повышенных нагрузок.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 28
Micronized Creatine Powder (2000г)

Micronized Creatine Powder (2000г)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Креатин моногидрат
Под заказ

Способствует увеличению мышечной силы, выносливости и более быстрому восстановлению после повышенных нагрузок.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 400
Micronized Creatine Powder (300г)

Micronized Creatine Powder (300г)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Креатин моногидрат
Под заказ

Способствует увеличению мышечной силы, выносливости и более быстрому восстановлению после повышенных нагрузок.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 57
Micronized Creatine Powder (600г)

Micronized Creatine Powder (600г)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Креатин моногидрат
Под заказ

Способствует увеличению мышечной силы, выносливости и более быстрому восстановлению после повышенных нагрузок.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 114
Pre-load Creatine Complex (1,8кг)

Pre-load Creatine Complex (1,8кг)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Креатин и комплексные аминокислоты
Под заказ

Улучшает восстановление и регенерацию мышечной ткани.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 38
100% Pure Creatine (300г)

100% Pure Creatine (300г)

PVL Essentials
PVL Essentials \ Креатин моногидрат
Под заказ

100% чистый креатин фармацевтического класса.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine (200г)

Creatine (200г)

Pure Protein
Pure Protein \ Креатин с транспортной системой
Под заказ
На основе 3 отзывов. На основе 3 отзывов.

Креатин участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 20
Creatine Monohydrate (200г)

Creatine Monohydrate (200г)

PrimeKraft
PrimeKraft \ Креатин моногидрат
Под заказ

Креатин оказывает благоприятное действие не только на скелетную мускулатуру, но и на сердечную мышцу.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 40
Krea-Bolic (270таб)

Krea-Bolic (270таб)

PVL
PVL \ Креатин с транспортной системой
Под заказ

Три самых передовых креатина специально отобранных за их превосходное поглощение! Для силы и увеличения мышечной массы!

  • Цель: Улучшение тренировок
  • Главный ингредиент: Креалкалин
  • Порций: 40
Pure Creatine (650г)

Pure Creatine (650г)

Power System
Power System \ Креатин моногидрат
Под заказ
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Принимая Pure Creatine вы пополните собственные запасы креатина, тем самым позволяя мышцам дольше и более эффективно хранить энергию.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 130
Creatine (200капс)

Creatine (200капс)

RLine
RLine \ Креатин
Под заказ

Прием креатина позволяет поддерживать уровень АТФ на высоком уровне.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 28
Creatine (240капс)

Creatine (240капс)

RPS
RPS \ Креатин моногидрат
Под заказ

Увеличение основных показателей спортсмена без вреда для здоровья.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine (250капс)

Creatine (250капс)

RLine
RLine \ Креатин моногидрат
Под заказ
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Прием креатина позволяет поддерживать уровень АТФ на высоком уровне.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 28
Creatine (500г)

Creatine (500г)

RPS
RPS \ Креатин моногидрат
Под заказ
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Чистый креатин моногидрат - самая популярная и эффективная форма креатина.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Creatine (500г)

Creatine (500г)

Real Pharm
Real Pharm \ Креатин моногидрат
Под заказ

Натуральный комплекс для увеличения мышечной массы

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100

Креатин – это высокий результат и чистая энергия для ваших мышц

Для достижения высоких показателей в спорте решающим фактором является способность организма за короткое время выделить большой объем энергии. А креатин, взаимодействуя с фосфатом, является своеобразным энергетическим донором для мышечной ткани. Именно он участвует в тех процессах, которые поставляют топливо для продуктивных сокращений скелетной мускулатуры. При достаточном насыщении организма этим элементом сила, выносливость человека вырастает почти на 25%.

Креатин просто необходим, если нужен отличный результат в достижениях, так как он:

  • способствует быстрому высвобождению энергии
  • увеличивает силу, объем мышечных волокон
  • придает упругость, «надутость» и внушительность мускулатуре
  • улучшает тонус мышц, что увеличивает эффективность тренировок

Подробно о Креатине

Свойства креатина

Креатин – это натуральный элемент, который вырабатывают в незначительных количествах печень, почки и различные железы из аминокислот аргинина, глицина и метионина. Практически весь он содержится в мышечных тканях, в тех волокнах, которые ответственны за силу человека. В волокнах, отвечающих за выносливость, креатина гораздо меньше, но и восстанавливаются они значительно быстрее, чем силовые.

Дополнительное употребление креатина приводит к увеличению и силы, и выносливости. Мышцы, обладающие его большим запасом, могут наиболее активно им распоряжаться, получать дополнительную энергию для своей деятельности. Это свойство делает креатин наиболее популярной добавкой в спортивном питании. Он безвреден, не имеет побочных негативных действий, но использовать его лучше не постоянно, а по цикличной схеме, когда его прием совпадает с периодами наиболее интенсивных тренировок.

Когда лучше всего принимать креатин

Существуют разные рекомендации приема этого средства, но все они сводятся к 2 методам. Первый предполагает ежедневное употребление креатина в количестве 3-5 г в течение месяца. За этот время его содержание в мышцах достигает максимального значения. Второй состоит из двух фаз: загрузочной и поддерживающей. Первая фаза длится 5-6 дней, когда уровень креатина сразу поднимают до максимума, принимая 5 раз в сутки по 5 г. А затем во второй фазе только поддерживают его, ограничив порцию до 3-5 г в день.

Наиболее эффективный график использования креатина следующий:

  • в течение первых 6-ти дней принимают 4 раза в сутки по 5 г между приемами пищи
  • с 7-го по 42-ой день прием ограничивают (3 г) раз в сутки утром или после тренинга
  • потом на 4 недели прекращают прием
  • осле окончания перерыва повторяют эту схему

Сочетание креатина с другими добавками

Наиболее результативно креатин действует в комбинации с глюкозой, когда содержание инсулина достигает своего максимального уровня. В этот момент в организме происходит своеобразная инсулиновая встряска, которая провоцирует ускорение усвоения креатина мышечными тканями. Поэтому употреблять этот элемент желательно вместе с виноградными соками, которые славятся высоким содержанием различных глюкоз и сахароз, после сладкой пищи или рано утром сразу после пробуждения.

В мышечных тканях креатин сохраняется долгое время, он как бы складируется в них. Одновременное поступление этого элемента и воды стимулирует увеличение мускулатуры, так как благодаря насыщению тканей дополнительным протеином волокна утолщаются, растет их масса. Поэтому, хороший результат дает и сочетание креатина с Л-глутамином, который способствует задержке воды в мышцах.

В сети магазинов BODYBUILDING SHOP Казань всегда можно купить Креатин по низкой цене. Удобный каталог с функцией сравнения позволит быстро определиться с покупкой.